今日は都内泊

明日は又朝から長い講演があるので今夜は事務所の隣のホテルで準備です。なんと９時間です。頑張ります。

今日は事務所の会議等の後に大学院の講義があり電車を乗り継いで行ってきました。久しぶりにいろいろなところに顔を出してきました。みんな優しくていつ行っても気持ちが良いです。入学課の植田さんと高田高校のことを話して、学生部で尊敬する世界チャンプの横道さんとは息子さんが僕の高校の後輩なので気合注入しに、大学院で噂話をして帰ってきました。ア、もちろん講義してね。

夕方帰ってからはラミーズで賄い飯をいただき、１時間散歩してきました。これで今日は１６０００歩です。汗かいた。１日１時間歩き始めて体調が目に見えて変化してきました。なんだかおかしいと思ったところが改善されました。歩くのはいつでもどこでもできるので最高の運動です。程よくお腹も空くし、喉も渇くので食事前の散歩が良いように思います。

汗かいたご褒美に大好きなトーマスさんがドラムを担当しているパロッツのステージを一回だけ聞いて今日の行事は終了です。

2008年10月22日 23:14